豆薯和菠萝沙拉食谱

豆薯和菠萝沙拉4 到 6 人份



原料

  • 1汤匙。蜂蜜
  • 1茶匙。红辣椒片
  • 1/4杯白醋
  • 1 豆薯,切丝
  • 1/2 红洋葱,切成薄片
  • 1 个菠萝,切丝
  • 1汤匙。切碎的香菜
  • 1个番茄,切成薄片
  • 1/4 杯特级初榨橄榄油
  • 2个酸橙,榨汁



    路线



    在一个小酱锅里,混合蜂蜜、胡椒片和醋。煮 10 分钟,直到混合物减半。放在一边在一个大的搅拌碗里冷却。当混合物冷却时,加入豆薯、红洋葱、菠萝、香菜、番茄、橄榄油和酸橙汁。搅拌均匀即可食用。
  • 鳄梨巧克力布丁

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